【优优配(www.uupei.com)】艺术来源于生活高于生活。播音主持等语言艺术对声音的要求要比生活语言高的多。为了让受众感到真实可信，朴实自然，也是为了满足传情达意的需要，艺术语言的声音必须富有活力、色彩鲜明、变化自如。每个普通话爱好者都应该学会驾驭自己的声音，要掌握正确的发声方法，使自己的声音更加美好。
一、发音的总体感觉
气息下沉，喉部放松，不挤不僵，声音贯通，字音轻弹，如珠如流，气随情动，声随情走。
二、美好声音的标准
每个人的音色不同，发出的声音也就独具特色。然而什么样的声音是美好声音却有着共同的标准一个标准，那就是：准确规范、清晰流畅、圆润集中、朴实明朗、刚柔并济、虚实结合、色彩丰富、变化自如。
1、准确规范、清晰流畅：吐字必须规范，不能垒块、蹦字，读错字。要多读多练，让声音自然顺畅。
2、圆润集中、朴实明朗：对声音色彩基本要求，要润泽不干涩，吐字要玉润珠圆、声音不散、字音不瘪。
3．刚柔并济、虚实结合：发音吐字要有韧性、弹性能刚能柔、有虚有实。由于性格、性别不同，男生偏刚健、女生偏柔美。
4．色彩丰富、变化自如：人的感情不断变化，声音色彩是在对比变化中体现出来声音色彩表现越丰富、细致，就越有表现力。
三、发音时的姿势
有人说：“姿势是呼吸的源泉，呼吸是发声的源泉。”语言表演训练，首先要有正确的姿势，没有经过专业训练的人往往不够重视姿势，姿势的正确与否是直接关系到发声时各个器官配合的协调姿势，姿势的正确了，发声各部分就能正常地工作才能发出美好的声音。而不正确的姿势，则往往带来不正确的声音。这好比我们的跑步运动员，赛跑时如果没有正确的跑步姿势，就会直接影响跑步的速度一样。
姿势分为站姿和坐姿。
正确的站势应该是：
1、身体自然直立，稍前倾，保持自然放松。这里的放松绝不是松垮、瘫痪，它应呈现一种积极向上的状态，也就是精神饱满的状态。
2、头部保持于眼睛向前平视稍高的位置，胸部自然挺起，两肩略下后一点，小腹收缩，两臂自然垂落，全身有一种积极运动的状态。
3、两脚稍分开，身体的重量要平稳，重量落在双脚上。
4、面部，眼神要自然生动，眉、眼、嘴是五官中的重要部位，眼睛是心灵的窗户，因此在演唱中眼睛切记应当张大一些，不要眯起眼。
5、嘴巴是声音的喇叭，应当张得开，放得松，切记紧咬牙关。
6、还有朗诵时下颌收回，正确的感觉应该是仿佛由小腹到两眉之间形成一条直线，脖子和后背、腰部连成一线，这样才使气息畅通无阻。
7、演唱时可根据内在情感赋予适当的动作，但动作要简练大方，切忌矫揉造作，画蛇添足。
坐唱的姿势与站立时的要求一样，但要注意腰部挺直而不僵硬，也不要靠在椅背上，注意臀部不要坐满整个凳面，约坐1/3的面积，两脚稍分开，自然弯曲，不能跷腿坐，也不能两腿交叉叠起。
练习：
一、朗读下面一首诗，体会发音时的总体感觉。
七子之歌（澳门）
你可知“Macau”不是我的真名姓？
我离开你的襁褓太久了，母亲！
但是他们掳去的是我的肉体，
你依然保管着我内心的灵魂。
三百年来梦寐不忘的生母啊！
请叫儿的乳名，叫我一声“澳门”！
母亲！我要回来，母亲！
二、分别采取站姿和坐姿朗读下面的文章，体会两种姿势的不同感觉。
我骄傲，我是中国人！
作者：王怀让
在无数蓝色的眼睛和褐色的眼睛之中，我有着一双宝石般的黑色眼睛。 我骄傲，我是中国人！在无数白色的皮肤和黑色的皮肤之中， 我有着大地般黄色的皮肤， 我骄傲，我是中国人！
我是中国人——黄土高原是我挺起的胸脯，黄河流水是我沸腾的热血；长城是我扬起的手臂，泰山是我站立的脚跟。
我是中国人——我的祖先最早走出森林，我的祖先最早开始耕耘。我是指南针、印刷术的后裔，我是圆周率、地动仪的子孙。在我的民族中，不光有史册上万古不朽的孔夫子，司马迁，李自成，孙中山；还有那文学史上万古不朽的花木兰，林黛玉，孙悟空，鲁智深。我骄傲我是中国人！
我是中国人——我那黄河一样粗犷的声音，不光响在联合国的大厦里，大声发表着中国的议论，也响在奥林匹克的赛场上，大声高喊着“中国得分”。当掌声把中国的旗帜送上蓝天，我骄傲我是中国人！
我是中国人——我那长城一样的巨大手臂，不光把采油机钻杆钻进预言打不出石油的地心，也把通信卫星送上祖先们梦里也没有到过的白云。当五大洋倾听东方声音的时候，我骄傲，我是中国人。
我是中国人——我是莫高窟壁画的传人，让翩翩欲飞的壁画与我们同住。我就是飞天，飞天就是我们。
我骄傲，我是中国人！
作者不详
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